Aşırı tərləmə problemi gündəlik həyatda cansıxıcı durumlar biridir. Bu məqaləmizdə təbii üsullarla aşırı tərləmə problemindən xilas olmağın yollarını təqdim edəcəyik. 1. Alma sirkəsi Aşırı tərləmə […]
Davamını oxuKategori: Sağlamlıq
Xərçəng hüceyrələrini yox edən sumağın faydaları
Fars dilində “qırmızı meyvə” olaraq bilinən sumağın insan orqanizminə bir çox faydası var. Bununla bağlı ətraflı məlumatı təqdim edirik. 1. İnfeksion xəstəliklərin qarşısını alır. Sumaq […]
Davamını oxu
Diş çürüməsinin qarşısını almağın 8 yolu!
Diş sağlamlığı bədən sağlamlığımızın aynasıdır. Qidalanma, bəzi vəzifələri yerinə yetirməmək kimi amillər diş çürüməsinə səbəb ola bilər. Bu yazıda dişlərinizi çürüməkdən necə qoruyacağınızı öyrənə bilərsiniz. […]
Davamını oxu
Yuxunun faydaları, nə qədər yatmaq lazımdır?
Yuxu, insan orqanizmində enerjini artırır, stresi azaldır və sağlamlığımızı qoruyub saxlamaqda kömək edir. Mütəxəssislərin fikrincə, hər bir insan hər gün 7-8 saat yatmalıdır. Müntəzəm yuxu […]
Davamını oxu
Testosteron hormonu və testoronun ümumi təsiri
Testosteron tipik kişiləşmədən məsul bir hormondur. Testosteron hormonu kişilərdə və qadınlarda mövcuddur. Kişilərdə testosteron səviyyəsi qadınlara nisbətən daha yüksəkdir. Qadınlarda Testosteron hormonu qədərindən çox olduqda […]
Davamını oxu
Uşaqlarda ürək xəstəlikləri hansılardır?
Uşaqlarda ürək xəstəlikləri çox müxtəlifdir. Mütəxəssislər ana bətnindəki müddətdən etibarən yarana biləcək ürək xəstəliklərini 3 əsas başlıq altında toplayır: anadangəlmə ürək xəstəlikləri,revmatik ürək xəstəlikləri,ritm və […]
Davamını oxu
D vitamini ilə zəngin olan qidalar
Digər vitaminlərdən fərqli olaraq yağda həll olunan D vitamininin böyük bir hissəsi,digər vitaminlərdən fərqli olaraq yalnız günəş işığına məruz qaldıqda aktivləşir və bədənimiz tərəfindən istifadə […]
Davamını oxu
Göz sağlamlığını qoruyan 4 vitamin
A vitamini – göz sağlamlığı üçün ən əhəmiyyətli vitaminlərdən biridir. A vitamini ya da retinol çatışmazlığında, gecə korluğu adı verilən gecə görə bilməmə problemi meydana […]
Davamını oxu
Uşaqlarda qəbizlik nədir?
Uşaqlarda qəbizlik nədir?
Davamını oxu